Programa 29 – Voy por muy buen camino

Ayer me quede a dormir en la montaña y no me lleve el ordenador y no pude hacer programa.

Subí a hacer unas fotos y vídeos de un campeonato de Downhill de Longboard, y cuando acabo, me invitaron a cenar y al final me quede a dormir.

Me volvió a pasar lo que me esta pasando ultimamente, no fumo nada durante el día, pero al final del día fumo socialmente.

No puedo todavía dejar de fumar cuando mis amigos y conocidos fuman, es el único momento que tengo mucha ansiedad y no lo puedo evitar.

Hoy ha sido un día que no he fumado nada durante todo del día, seguramente porque no he visto a nadie en practicamente todo el día.

Esta semana espero no ver a ningún fumador y a ver si soy capaz de pasar toda la semana sin fumar.

Hoy es el programa 29 y hubo 2 o 3 días que no hice programa, pero llevo como un mes dejando de fumar.

Tengo que hacer una valoración positiva, la idea principal era: dejar de fumar sin pasarlo mal y casi lo tengo conseguido.

En 30 días, he sido capaz de bajar mucho, casi a nada, el fumar.

Estoy contento, aunque todavía falta bastante para decir que lo he dejado, pero la motivación me va ha hacer no volver a atrás.

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